Признаки аутоагрессии

  Родным сложно обнаружить признаки саморазрушающего поведения — ребята почти все время проводят вне дома. К тому же подростки обычно скрывают причины повышенной тревожности: им кажется, что взрослые просто лезут с расспросами, посягая на личную свободу.  

Типы саморазрушающего поведения 

    Российский психолог Андрей Ипатов выделил несколько типов аутодеструктивного поведения. Знание типологии поможет родителям и педагогам аккуратно скорректировать образ действий ребенка и, возможно, спасти ему жизнь. Но самый эффективный способ улучшить ситуацию — обратиться за помощью к психологу.

         Самоутверждающийся 

      Подросток часто пытается доказать что-то и себе, и другим — особенно если состоит в какой-то группе или хочет привлечь внимание отдельного человека или родственников. Проблема в том, что он не способен просчитать все возможные последствия. Например, ребенок совершает мелкие правонарушения, а потом хвастается в соцсетях, что и где он стащил. Или втягивается в озорство с риском для жизни: перебегает дорогу перед движущимся автомобилем, пытается заскочить на крышу разгоняющегося поезда.

          Защищающийся 

       Подростки, которые растут в конфликтных семьях, чаще других нуждаются в одобрении и внешней поддержке. Тяжелая домашняя обстановка толкает их на прогулы, бесцельное шатание по улицам и даже побег. Аутодеструкция для них — способ обрести психологическую безопасность, снять внутреннее напряжение.

          Подражательный 

          К этому типу относят подростков, склонных к зависимостям. Они остро нуждаются в одобрении, но редко бывают асоциальны, скорее навязчивы. Такие дети пытаются оправдать прогулы, попрошайничество, курение и употребление алкоголя своей повышенной ранимостью. Их не останавливает даже запрет на продажу алкогольной и табачной продукции лицам младше 18 лет.

         Демонстративный 

     Манипуляции взрослыми — проверенная схема. Истерические требования превращаются в угрозы: «Если вы не сделаете, как я прошу, то прямо сейчас пойду брошусь с крыши». Подростки с демонстративным поведением рано начинают употреблять алкоголь, курить. Чаще всего причина аутодеструкции — в стремлении завоевать чье-то внимание.

         Протестный 

     Ему все равно, что за окном зима и он может простудиться. Главное — насолить тому, кто раздражает его повышенной опекой. Если в морозы внук снимает шапку назло бабушке, у него, скорее всего, протестный тип аутоагрессии. Желая «отомстить» за мнимые и реальные обиды, а заодно и самоутвердиться, подросток способен физически причинять себе вред. Если пустить все на самотек, ребенок может заняться бродяжничеством или втянуться в азартные игры.

          Суицидальное поведение

   Суицидальное поведение — мысли, высказывания, угрозы и демонстративные попытки самоубийства, которые почти никогда не приводят к смерти».

Виды суицидального поведения 

          Демонстрация 

   Иногда попытки суицида похожи скорее на театральное представление. Подросток режет себе вены, изображает повешение или травится неядовитыми лекарствами в надежде, что его спасут. Он не хочет покончить с собой, а просто привлекает внимание. Еще это действенный способ для манипулирования — родителями или объектом любви.

           Самоубийство 

      Здесь речь идет о реальном суициде с летальным исходом. Подросток долго и тщательно продумывает, каким образом свести счеты с жизнью. При истинном суицидальном поведении люди обычно выбирают повешение.

Взрослые, внимание! Какие подростки в зоне риска? 

1. Те, кто находится в депрессии. 

2. Кто злоупотребляет алкоголем и наркотиками. 

3. Подростки, которые либо сами совершали попытку самоубийства, либо видели, как кто-то из членов семьи покончил с собой. 

4. Одаренные ребята слишком болезненно воспринимают видимые неудачи. Часто причина – в завышенных требованиях родителей. Помогите снизить градус ответственности, обнимите и поддержите ребенка словом. 

5. Подростки с плохой успеваемостью в школе. 

6. Беременные девочки. 

7. Жертвы насилия.

Эмоционально-психологические изменения 

1. Скучающий вид, грусть, уныние, раздражительность. 

2. Безразличие или, наоборот, враждебность по отношению к окружающим. 

3. Постоянный страх, тревога, ощущение беспомощности, отчаяния. 

4. Сны с сюжетами катастроф или аварий, внутреннее ожидание беды. 

5. Потеря интереса к привычным видам деятельности. 

6. Прогулы, снижение успеваемости, частые исчезновения из дома без объяснения причин. 

7. Изменения внешнего вида и поведения 

8. Неопрятный внешний вид, немигающий взгляд в пустоту. 

9. Тихая и монотонная, замедленная или ускоренная речь. В ответ на вопросы — молчание или «да/нет/не знаю». 

10. Ворчливость, нытье. 

11. Ребенок словно к чему-то готовится: тщательно убирается в комнате, сортирует фотографии, раздает свои вещи. Это особенно опасно, если он не склонен к такому поведению. 

12. Потеря аппетита или переедание. 

13. Участие в драках, беспорядках с привлечением правоохранительных органов. 

14. Пристрастие к табаку, алкоголю, наркотикам.

15. Изменения оценки действительности и собственной жизни. 

16. Когда подросток с пессимизмом вспоминает прошлые события, думает только о неприятностях и не видит для себя в будущем никакой перспективы. 

17. Рассуждения о том, что жизнь не имеет смысла, намеки о намерении покончить с собой. 

18. В соцсетях ребенок ищет группы, посвященные самоубийствам, контактирует с деструктивными сектами.

ВНИМАНИЕ! 

Наличие данных эмоциоанльно-психологических изменений не является лишь одним показателем того, что у ребенка имеюся суицидальные или самоповреждающие мысли. Для их подверждения необходимо обратиться запомощью к психологу! 

Что могут сделать родители!

1. Сохраняйте контакт с ребенком, постоянно общайтесь с ним. Уважительно относитесь к его проблемам. Вся жизнь впереди!

2. Делайте акцент на перспективах, расспросите подростка об устремлениях, мечтах. В беседах затрагивайте важные темы: в чем смысл жизни, что такое любовь, дружба, предательство, смерть

3. Внушите ему мысль: жизнь — ценность, которую следует беречь.

4.Дайте подростку понять, что поражение — это часть пути, оно имеет такое же значение, как и успех. 

5. Не ругайте школьника, если он грубит, сначала постарайтесь вникнуть в причину. В силу возраста подросток делает вид, что вы ему безразличны. На самом деле ему необходимы любовь, поддержка и внимание родных и близких. Найдите баланс между личной свободой и ограничениями.